Dein Zentrum für Kuren, Seminare & Retreats an der Ostsee.

Feier den Jahreswechsel mal ganz anders und starte mit dem Wim-Hof-Silvester-Retreat in das neue Jahr! Erlebe mit Patrick & Linda ein intensives Wochenende voller bewusster Atmung, Kälte, Yoga und Achtsamkeit, das Körper und Geist tief miteinander verbindet. Gönn dir den perfekten Kickstart für 2027 und verabschiede das alte Jahr mit neuer mentaler Stärke und purer Lebensfreude.

Wir bieten Räume für echte Begegnungen, Gemeinschaft, Wachstum, Transformation & Integration. Entdecke zudem ein vielfältiges Programm für Körper, Geist und Seele.

Im kommenden Jahr finden wieder inspirierende Seminare mit SoulShift, Patrick & Linda Weyh, Judith Mücke, Valentina & Ville, Roman Kupsa und Team (Ayurveda) oder Surinder Pal Singh Boparai (Pancha Karma) im LIVANDA statt. Wir möchten das ganze Jahr über Raum für Heilung und Wachstum anbieten.

Ankommen. Durchatmen. Loslassen.
Manchmal braucht es nur ein paar Tage Abstand vom Alltag, um wieder bei sich selbst anzukommen. Einen Ort, an dem du nichts leisten musst. Zeit, um deinen Körper zu spüren, deinen Atem fließen zu lassen und neue Energie zu schöpfen.
Yoga, Breathwork und Somatic Movement verbinden dich mit deinem Körper, deinem Atem und deinem inneren Erleben. Du findest Raum, Spannungen loszulassen, deine Wahrnehmung zu vertiefen und neue Lebendigkeit zu entdecken.
Ein Wochenende für deinen Atem. Deinen Körper. Dein Wohlbefinden.

Atem als Weg zu dir selbst. Bewusstes Atmen kann uns dabei unterstützen, aus dem Kopf zurück in den Körper zu kommen, innere Spannungen zu lösen und uns selbst wieder bewusster wahrzunehmen. In unseren Breathwork-Sessions verbinden wir Atem, Körperwahrnehmung und achtsame Begleitung zu einer tiefen Erfahrung, die Raum für Loslassen, Erkenntnis und neue Verbindung mit sich selbst schaffen kann.

Eine tiefe Regeneration und ganzheitliche Entgiftung, die durch traditionelle Ausleitungsverfahren und individuelle Anwendungen dein inneres Gleichgewicht nachhaltig wiederherstellt.

Wir bieten regelmäßig Ayurveda-Behandlungen und Kurzkuren mit wenigen Teilnehmern an, um das natürliche Gleichgewicht der Doshas wiederherzustellen und die körpereigenen Selbstheilungskräfte nachhaltig zu aktivieren.

Wir aktivieren die körpereigene Entgiftung und steigern die eigene Vitalität durch unsere professionell begleitete Leberreinigung, die den Stoffwechsel gezielt entlastet und für neue Energie sorgt.

Ein geschützter Raum für Männer, fernab von gesellschaftlichen Rollenbildern, mit Themen wie Männlichkeit, persönlichem Wachstum, Emotionen und zwischenmenschlichen Beziehungen.

In einem geschützten Raum der Gemeinschaft laden wir Frauen dazu ein, durch traditionelle Rituale und achtsames Miteinander ihre Intuition zu vertiefen, emotionale Lasten zu teilen und die eigene weibliche Essenz neu zu beleben.

Das Heilwochenende schafft einen geschützten Raum für tiefe Transformation, in dem durch schamanische Praktiken und die Weisheit der Natur emotionale Lasten geklärt werden, um gestärkt, gereinigt und im Einklang mit der eigenen Essenz in den Alltag zurückzukehren.

Eine Kombination aus einer nährstoffreichen Ernährung, gezielter Bewegung und regenerativen Anwendungen füllt die körperlichen Depots, stärkt das Immunsystem und hebt das allgemeine Energieniveau nachhaltig an.

Durch den Fokus auf basenreiche Kost wird der Säure-Basen-Haushalt harmonisiert, was den Stoffwechsel entlastet und das allgemeine Wohlbefinden sanft steigert.

Lerne unter professioneller Anleitung handwerkliche Techniken sowie die kreative Zubereitung von Lebensmitteln, um das Verständnis für Aromen zu vertiefen und die Freude am bewussten Kochen in den Alltag zu integrieren.