ACHTSAMES YOGA UND MEDITATION
Olaf Riemann, Heilpraktiker, Yoga-Lehrer nach T.K.V. Desikachar (Vini-Yoga)

Yoga lehrt uns, durch Asanas den Körper zu kräftigen, mit Pranayama den Geist zu beruhigen und in der Meditation das Herz zu öffnen – ein Weg zur ganzheitlichen Balance.
Tauche ein in einen Yogakurs, der dich mental, emotional und körperlich unterstützt. Sanft stärken und dehnen wir den Körper mit Yoga-Haltungen (Asanas) und Atem-Übungen (Pranayama), um die Lebensenergie wieder frei fließen zu lassen. Dieser Kurs lädt dich ein, körperliche Empfindungen, Emotionen und Gedankenmuster bewusst wahrzunehmen. Spüre die sanfte Kraft und Stärke aus deiner Mitte heraus, während du zugleich entspannst und regenerierst. Gemeinsam schaffen wir Balance zwischen Denken, Fühlen und Sein. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – dieser Kurs bietet Raum für alle, die mit Achtsamkeit in Bewegung und Stille eintauchen möchten.
Das Yogaretreat umfasst:
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5 Tage Yoga-Retreat und Ayurveda-Vollpension in Bio-Qualität
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Begrüßung und Yogastunde am Sonntag um 16.30 Uhr
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4 x 2,5 Stunden Yoga von Montag bis Donnerstag Vormittag
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1 x 75 Min. Yoga und Abschluß am Donnerstag Nachmittag/Abend
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Nutzung unseres Sauna- und Ruhe-Refugiums
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Yoga-Einzelstunden oder Ayurveda-Behandlungen können nach Verfügbarkeit gebucht werden.
Termine & Preise
10.-15. August 2025 | | | Preis pro Person für 5 Tage Yoga-Retreat mit Ayurveda-Vollpension: 825 € |
Infos und Buchung:
Retreatleiter
Olaf Riemann, Heilpraktiker, Yoga-Lehrer nach T.K.V. Desikachar (Vini-Yoga)
